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由于害怕自然分娩过程中的剧烈疼痛,越来越多的孕妈妈选择剖腹产的方式来生宝宝。剖腹产是一种伤害女性经络和元气的生产方式,如不科学对待,容易得月子病。那么剖宫产后如何正确的坐月子、剖宫产后坐月子吃什么?下面听听南阳天伦医院专家的解答。
剖腹产如何坐月子?
1、大量补充水份;剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口;产后尽量不要有大动作,特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
3、细心观察恶露;产后都会出现很多阴道分泌物。随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、衣着要宽松;产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动;术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
6、产后应该避孕;产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。
7、放松心态:产后恢复是个漫长的过程,不能指望马上恢复正常,一般剖腹产后大约6个月的时间才能完全恢复,有的女性甚至长达1年得时间体力才能完全恢复,所以产后要及时调解心情,放松心态,做好打持久战的准备。
8、坚持服药;出院后,不要一回家就停止服药。如果产妇选择母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
9、注意卫生:特别注意产后的清洁卫生,特别是如果产妇是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,更好用防水胶布把伤口遮挡一下。
10、穿宽松点的衣服:选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让产妇的伤口感觉更舒服。现在市面上有产妇专用的内裤,大家不妨试试,这种内裤比普通的内裤更适合产妇。
一般来说,剖腹产恢复的相对要慢点,至少要坐月子四十五天,平时要多补充营养,伤口不能发汗,40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能干重活。
剖腹产后的伤口该如何护理?
1、观察伤口的渗血
天伦医院的医生指出,剖腹产手术之后,受麻醉剂的作用,新妈妈不会感到疼痛,但是伤口会有渗血。如果发现渗血频繁,应更换敷料,并查明出血的原因。如果伤口出现红肿,应及时告知医生,进行检查,还有每天更换敷料。
2、预防感染
剖腹产之后,如果女性持续高烧,并且发现切口有红肿、发烧、疼痛的感觉,则意味着伤口出现感染,这时应及时告知医生,按照医生的医嘱进行治疗。
3、术后注意清洁
医生提示,剖腹产十天之后,新妈妈可淋浴,不过要记住,淋浴之后,擦干伤口上的水之后,在用适量浓度的酒精涂抹伤口,消毒之后再用敷料覆盖。
4、出院需谨慎
在医院,新妈妈可选择多头腹带保住腹部保护伤口,而到了出现的时候,用选择弹性的腹带进行收腹,以防腹部过于膨大,导致伤口崩裂。术后两周之后,新妈妈如果没有其他的异常,可做产后运动操,切忌不要过于劳累。
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和老公一起去的,可能是周末原因,人好多~不过还好提前预约了没有排队,做手术的主任很和蔼,本来很紧张,一和她聊天就觉得没啥了~ 服务和环境都是棒棒的~
很不错,不管是医生水平,医院环境还是服务态度在同类型的医院中是比较好的了。挂号付费排队很快就到了,有人指导,态度和蔼,看病挺方便的!
我是预约下午做人流的,进医院的时候我感觉装修高端,环境也很不错,进医院后工作人员很热情,主动上来问我有什么需要帮忙,随后为我引路。一直以为医生都不是很好相处,找到主任后,感觉人挺好的,手术也很顺利。之前一直在担心,现在心里终于轻松了。
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