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坐月子是我们中华民族的传统习俗，其实这本是为了表达对母亲的尊重，因为怀孕生子可不是一件简单的事情，而如今我们坐月子较主要的是产妇身体状态的恢复。在我国有坐30天月子的，也有做42天月子。那么宝妈到底做多久月子才是科学的呢?下面就听听南阳天伦医院妇产科专家给出的解答。
我们为什么要坐月子?
身体变化：在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整。生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。
身体脏器：宝宝在子宫里，给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，都要靠月子里的养护。
体力消耗：在分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而在待产时遭受的巨痛，消耗的精力，会使你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。
坐月子做多久?
较常见的是以1个月为期限坐月子。这种方法主要参考新生儿宝宝的状态。我们有给宝宝过满月的说法，那么这一天也就意味着，妈妈出月子了，宝宝满月了。其实，在医学上我们将出生0-28天的宝宝称为新生儿，医学上4周为一月，故真正的满月不是指30天，而是指28天。
医学上我们将：分娩后产妇全身器官(除乳房外)恢复到未怀孕前状态的这一时期，称为产褥期。这个时期往往需要6周时间，也就是42天。产后妈妈需要在产后42天做检查的原因也在于此。有些地方会以此为坐月子的时期。
其实产褥期过后，妈妈还需要3个月到半年的调养，这段时间被称为“产后恢复期”。
南阳天伦医院根据较新生产理念，以现代化妇产科血先进技术为依托，以家庭化生育服务为模式，以及人性化、家庭化的疗养合一产后康复体系，让新妈妈在轻松、舒心的状态下把握好产后的 个月。
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和老公一起去的,可能是周末原因,人好多~不过还好提前预约了没有排队,做手术的主任很和蔼,本来很紧张,一和她聊天就觉得没啥了~ 服务和环境都是棒棒的~
很不错，不管是医生水平，医院环境还是服务态度在同类型的医院中是比较好的了。挂号付费排队很快就到了，有人指导，态度和蔼，看病挺方便的!
我是预约下午做人流的，进医院的时候我感觉装修高端，环境也很不错，进医院后工作人员很热情，主动上来问我有什么需要帮忙，随后为我引路。一直以为医生都不是很好相处，找到主任后，感觉人挺好的，手术也很顺利。之前一直在担心，现在心里终于轻松了。
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