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想要生一个健康聪明的孩子，准爸爸一定要先学会保持“精”力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一，男性一般社交及商务活动繁多，难免经常沾染烟酒。
要知道烟酒、不规律的作息，这些不好的生活习惯都可能是你精子的杀手。
在不孕不育症中，因男方因素导致的不孕不育约占30%，而其中单纯因为精液质量问题引起女性不孕的就有占20%以上。
那么如何判断自己的精液是否正常呢?下面就为大家介绍判断男性精液异常的八大标准。
标准一：颜色
正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
标准二：活动力
精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
标准三：粘稠度
将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。
标准四：酸碱度
精液正常的pH值为7.2～7.8。小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于7.8见于精囊炎症或标本陈旧。
标准五：液化时间
正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。
标准六：精液量
正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
标准七：精子计数
一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。
标准八：精子形态
正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。
南阳天伦医院，关爱男性健康
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和老公一起去的,可能是周末原因,人好多~不过还好提前预约了没有排队,做手术的主任很和蔼,本来很紧张,一和她聊天就觉得没啥了~ 服务和环境都是棒棒的~
很不错，不管是医生水平，医院环境还是服务态度在同类型的医院中是比较好的了。挂号付费排队很快就到了，有人指导，态度和蔼，看病挺方便的!
我是预约下午做人流的，进医院的时候我感觉装修高端，环境也很不错，进医院后工作人员很热情，主动上来问我有什么需要帮忙，随后为我引路。一直以为医生都不是很好相处，找到主任后，感觉人挺好的，手术也很顺利。之前一直在担心，现在心里终于轻松了。
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